A transformação da sua vida começa aqui
Desafie seus limites e descubra o início da sua nova jornada na ProCombat. Em uma aula intensa, dinâmica e motivante, você sente na pele o que é evoluir de verdade.
Resultados reais, energia lá em cima e uma comunidade que puxa você pra frente. Escolha o melhor horário, dê o primeiro passo e venha viver sua melhor versão com a gente.
Você escolhe a unidade e fala com a recepção pelo WhatsApp para agendar sua aula gratuita. No primeiro dia um veterano é seu padrinho.
Roteiro fixo de seis blocos em qualquer turma, professor ou unidade. Você sempre sabe o que vem depois.
Zero dor, zero frustração, zero exclusão: doeu, o professor para e adapta; ninguém fica de fora.
Adultos iniciantes, intermediários e avançados, turma feminina e kids divididos por idade.
A ProCombat nasceu em junho de 2008, quando o professor Gabriel Marinho abriu a academia com um sonho simples: levar Jiu-Jitsu de qualidade para o próprio bairro. Dezoito anos depois, somos a afiliada nº 007 da GFTeam, com 49 faixas-pretas formados aqui dentro.
Aqui o aluno é chamado pelo nome, a faixa branca é recebida com padrinho e paciência, e toda aula segue o mesmo padrão — em qualquer horário, com qualquer professor, nas duas unidades.
Conhecer a academia
Gabriel recebeu a faixa-preta do Mestre Júlio César Pereira em 23/11/2009. Alexandre Baraúna é seu mentor, e Marcus Bello foi quem não o deixou desistir.
Do primeiro kimono à preparação para campeonato — e também o condicionamento que sustenta o jogo.
Para quem nunca treinou ou está voltando depois de um tempo parado. Fundamentos, base, quedas seguras e as primeiras posições, com um padrinho ao lado no primeiro dia.
Turma mais longa da grade: 90 minutos para aprofundar técnica, encadeamento e sparring. Feita para quem já tem base e quer evoluir de verdade no jogo.
Turma só de mulheres, com o mesmo padrão técnico da academia. Ambiente confortável para começar, tirar dúvidas e treinar com outras mulheres do mesmo nível.
Fase de movimentos fundamentais: rolar, cair com segurança e controlar posições, tudo em forma de brincadeira psicomotora. Aula de 40 minutos, no tempo de foco da idade.
Fase de transição: variedade de movimentos em todas as posições, sem especializar cedo. Um fundamento por jogo, com o nome técnico aparecendo no fim da explicação.
Formato próximo ao adulto, com rounds de 2 a 6 minutos. O grupo verde prepara o aluno para a faixa azul ou roxa aos 16 anos, sempre com golpes permitidos para a idade.
O box da Pro Combat, somente na Matriz. Treino em turma de 60 minutos, com o WOD do dia escrito no quadro, tempos e opções de escala. Segurança e escala antes de intensidade, em todos os níveis.
Sem burocracia e sem cobrança: você agenda com a recepção e vem treinar com um padrinho ao seu lado.
Veja a grade da Matriz e a duração de cada aula. Para Santa Maria, fale com a recepção.
Preencha seus dados em menos de um minuto. A recepção confirma e você recebe o endereço da unidade.
Chegue 10 minutos antes com roupa leve. Se precisar, a academia empresta um kimono para o primeiro treino.
Roteiro fixo de seis blocos, do acolhimento do novato à roda final, e o Triplo Zero: zero dor, zero frustração, zero exclusão.
Um veterano acompanha o novato. Você aprende a pedir para parar antes de lutar, e a meta da primeira aula é simples: querer voltar.
A cada ciclo o professor traz 1 ponto forte, 1 ajuste e 1 meta para as próximas quatro semanas. Progresso deixa de ser impressão e vira combinado.
Controle e segurança antes de intensidade, sempre. "Bateu, soltou": sentiu o toque, a técnica para na hora. Bater cedo é sabedoria, não vergonha.
Cada check-in conta: no Jiu-Jitsu a cada 30 presenças na faixa branca há avaliação; no CrossFit a academia celebra a 100ª, a 200ª e a 300ª aula.
Escolha a academia mais perto de você — a metodologia é a mesma nas duas.
Afiliada GFTeam nº 007
Unidade matriz: tatame amplo, Wild Horses CrossFit e recepção
Afiliada GFTeam nº 138
Jiu-Jitsu e turmas kids
A ProCombat formou e orientou atletas que hoje competem no Brasil e no exterior — e alguns dos maiores nomes do Jiu-Jitsu mundial treinaram aqui dentro.
Campeão mundial de Jiu-Jitsu, um dos maiores nomes da GFTeam
Gabriel Marinho foi seu preparador físico
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Foto: Revista Tatame
“Baby”. Começou com Gabriel Marinho na Pro Combat. Campeã mundial IBJJF (2017, 2018, 2019, 2021 e 2022) e campeã do ADCC (2024 e 2026).
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Faixa-preta de Gabriel Marinho (out/2020). Campeão Sul-Americano IBJJF, campeão do Abu Dhabi Grand Slam Rio (2020) e 3º no Pan 2022 (absoluto).
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“Bombom”. Começou na Pro Combat em 2011, aos 14 anos. Faixa-preta de Gabriel Marinho (16/10/2020). Campeão Sul-Americano (2020 e 2021) e Sul-Americano No-Gi (2022).
Assistir no YouTubeE dezenas de faixas-pretas que hoje dão aula e competem no Brasil e no exterior levando o nome da ProCombat.
Grade oficial da Matriz. A recepção confirma seu horário no EVO.
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